運動不足

先日、娘の学校で遠行という行事がありました。
中学校から平川動物園まで、1時間半かけて歩いて行きました。
復路も徒歩。遠足に来ていた小学生達はバスで帰り、とても羨ましかったそうです。
往復12km、大変だったと思います。
私の自宅から鹿児島本社まで、徒歩で行くと約1時間。
平川動物園に比べたらまだ近い。
車があると本当に歩く事がなく、運動不足です。元気にお仕事させていただく為にも、徒歩通勤は無理ですが、生活の中で意識して歩くことを心掛けたいと思います。
目標…1日5000歩٩( ‘ω’ )و

鹿児島本社　山元