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体感時間

以前に雑誌の特集で見たのですが、大人の体感時間は子供のおよそ6分の1、
つまり子供の30分=大人の5分にあたるそうです。

1日があっという間に過ぎてしまい、時間がもう少しあればなぁ‥と感じることがあります。
大人になるにつれ、初めて「行う」ことが減ってきているため、体感時間が早くなってしまうのだそうです。

この対処法として、1日1つ、人生で「初めて行うこと」を実行することがよいと書かれていました。

初めてであれば本当に何でもいいそうです。

「いつも買う飲み物を、別の新商品にしてみる」
「いつもとは違う道を通って帰ってみる」
「普段聞かないジャンルの音楽を聴いてみる」

など些細なことでも、1日1つ新しいことに挑戦することで人生が豊かになっていくそうです。

気軽に行えるところから試してみてはいかがでしょうか。